Oli essenziali

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come sfruttare i distillati della natura per il nostro benessere quotidiano

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Descrizione

Gli oli essenziali sono sostanze volatili e fortemente odoranti estratte dalle piante. L’aromaterapia ne prevede l’impiego – secondo determinate modalità (inalazione ma anche assunzione per bocca o assorbimento cutaneo) – con il fine di procurare vari effetti benefici all’organismo: antisettici, balsamici, decongestionanti, antispasmodici, tonificanti, antiinfiammatori, ecc. Introdotto l’argomento in generale questo volume illustra in schede i principali oli essenziali, da quello dell’abete siberiano a quello dell’ylang-ylang per ognuno dei quali fornisce caratteristiche, modi e scopi di utilizzo, nonché le eventuali controindicazioni. Nella sezione conclusiva, si sofferma su alcune combinazioni aromatiche che sfruttano sinergicamente le virtù di più oli per produrre specifici risultati: stimolazione del fegato, della digestione, della circolazione e delle difese immunitarie, regolazione del sonno e molti altri ancora.

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